側弯症とは、正面から見たときに真っ直ぐであるはずの背骨（脊柱）が、左右に曲がって（側弯して）しまっている状態を指します。大人の側弯症（成人側弯症）は、大きく分けると2つのケースに分類されます。

1. 過去の側弯傾向が大人になって表面化するケース学生時代の学校検診などで側弯を指摘され、当時は特に痛みがなかったために経過観察のまま過ごされてきた方が、大人になってから不調を感じ始めるケースです。 

代謝や筋力が旺盛な若い頃は、周囲の筋肉が背骨のねじれを無意識にカバーできていますが、年齢とともに筋肉の柔軟性や支える力が低下することで、徐々に骨格のアンバランスさを支えきれなくなり、痛みのシグナルとして現れやすくなります。

2. 加齢に伴う構造変化によるケース（変形性脊椎側弯症）

もう一つは、成人以降、特に年齢を重ねるプロセスにおいて、背骨のクッションである椎間板の減少や、関節の変形などが原因となり、後天的に背骨の傾きやねじれが進行していくケースです。

これは中高年以降の女性に多く見られ、加齢による骨格構造の変化が姿勢に影響を与えます。

いずれの場合も、大人の側弯症は単に「背骨の形が曲がっている」ということだけが問題なのではありません。

背骨が不均等に傾くことで、片側の筋肉ばかりが引き伸ばされたり、逆に過剰に緊張して硬くなったりする「左右のバランスの崩れ」が、疲労感や痛みに繋がる要因となっています。