広島市佐伯区で産後骨盤矯正が得意な整体院

産後の骨盤矯正を行なうと・・・

●産後の体調不良が回復して、家事・育児などが楽になった！

●お腹周りがスッキリして、産前のズボンが入るようになった！

●産前よりも体調が良くなり、快適な育児が行えるようになった！

とお客様から喜びの声を頂いております！

出産すると、骨盤がゆがむ原因として妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。

このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。

そして出産の時さらに骨盤は開きます。

これは、赤ちゃんが産道を通っる時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて生まれるからです。

また、骨盤が開いてしまうのは、正常分娩だけではありません。

帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。

骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなる、ひどい時には日常生活が困難な腰痛を引き起こす場合もあります。

美容面においては、骨盤が広がることでお尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太ってしまいます。

当院で行っている骨盤矯正は産後１か月から大丈夫です。

また、１回で骨盤の位置は正常な位置に改善されますが、靭帯が緩んでいることが多いため、生活や育児の負担により元のゆがんだ位置に戻ってしまうことが多いです。

そのため、正常な位置を覚えるまで繰り返す必要があります。

改善のためには、改善された状態を維持できる、筋肉にするために、日常生活でのエクササイズが必要なのです。

エクササイズなしでは骨盤矯正された状態を維持することは、絶対に不可能だからです。

骨盤矯正効果を身体に定着させるためにさらに効果を高める「骨盤改善特別エクササイズ」をアドバイスしています。（日常生活の中で簡単にできます）

施術と姿勢を気をつけて頂き、エクササイズと合わせて改善が可能です。