※以下は実際の施術経過をご紹介したものです。施術の効果や経過には個人差があり、すべての方に同じ変化が現れるものではありません。

【来院時のお悩み】

・1年以上、後頭部を締め付けられるような頭痛が続いていた

・首や肩の張りが強く、寝つきにくい日があった

・医療機関で検査を受けたが大きな異常はなく、薬を服用しても変化を感じにくかった

【当院で確認したこと】

初回は、頭痛が出る時間帯やこれまでの経過を伺い、立った姿勢、首・背中の動き、肩甲骨周辺の状態を確認しました。

前かがみになりやすい姿勢と、首から背中にかけての強い緊張がみられたため、首だけでなく、背骨・肩甲骨・骨盤を含めた全身の状態を確認しながら施術を行いました。

【施術後の経過】

数回の施術後から、夜に感じていた頭の重さが以前より気になりにくくなり、眠りやすい日が増えました。

その後も身体の状態を確認しながら施術を続け、頭痛を感じる頻度が徐々に減り、家事を行う際の負担も軽くなったと話されました。

8回目の施術後には、以前のような頭痛を感じずに過ごせる日が続いているとのことでした。

その後は様子を見ながら間隔をあけていき現在は健康維持のため月1回メンテナス継続中。

【来院時のお悩み】

・長時間のデスクワーク後に頭全体が重くなっていた

・首・肩の張りと目の疲れを感じていた

・頭痛薬を服用しながら仕事を続けていた

【当院で確認したこと】

仕事中の座り方やパソコン画面の位置、頭痛が強くなる時間帯を伺いました。

身体を確認すると、首・肩だけでなく、背中の丸まりや肩甲骨の動きにくさもみられました。そのため、首だけを施術するのではなく、背骨・肩甲骨・骨盤を含めた全身骨格矯正を行いました。

あわせて、仕事中の座り方や画面を見る位置、自宅で無理なく行える身体の動かし方をお伝えしました。

【施術後の経過】

数回の施術後から、仕事終わりに感じていた頭の重さが以前より軽くなったと話されました。

施術を重ねる中で、頭痛薬を服用する回数が減り、仕事に集中しやすい日が増えていきました。

10回目の施術後には、頭痛薬を服用せずに過ごせる日が続いているとのことでした。

その後は様子を見ながら間隔をあけていき現在は健康維持のため月1回メンテナンス継続中。

【来院時のお悩み】

毎日のように頭が重く、外出する気力が出にくかった

・首から後頭部にかけて強い張りを感じていた

・医療機関で緊張型頭痛と診断され、薬を処方されていたが大きな変化を感じにくかった

【当院で確認したこと】

頭痛が始まった経緯に加え、普段の座り方、家事中の姿勢、外出の頻度、睡眠の状態などを伺いました。

首から後頭部だけでなく、背骨や肩甲骨の動き、姿勢の左右差などを確認し、身体の状態に合わせて全身骨格矯正を行いました。

また、自宅で無理なく続けられる簡単な体操と、日常生活で首に負担が集中しにくい姿勢についてお伝えしました。

【施術後の経過】

数回の施術後から、頭の重さが以前より軽く感じられるようになりました。

5回目の施術後から少しずつ外出する機会が増え、以前参加していた趣味の集まりにも行けるようになったと話されました。

7回目の施術後には、日常生活の中で頭の重さをほとんど感じずに過ごせているとのことでした。

その後は様子を見ながら徐々に間隔をあけていき現在、健康維持のためメンテナンス継続中。

初めて整体を受ける方にも、当日の流れをイメージしていただけるよう、受付から施術後のご説明までをご紹介します。

当院は完全予約制です。カウンセリングから施術、施術後の説明まで、院長が一人で対応します。

当院は完全予約制です。当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。

初めての方には、現在のお悩みやこれまでの経過について問診票へご記入いただきます。

すべてを詳しく書く必要はありません。記入しにくい内容や分からない項目については、カウンセリングの際に直接お伺いします。

ご記入いただいた問診票をもとに、頭痛が始まった時期、痛む場所、起こりやすい時間帯、これまで受けた検査や施術などを詳しく伺います。

緊張型頭痛で来院される方には、次のような内容も確認します。

・頭を締め付けられるような重さがあるか

・夕方や仕事の後に強くなるか

・首や肩の張りを伴っているか

・吐き気や光、音のつらさがあるか

・薬を服用しているか

・仕事や家事で同じ姿勢が続くか

・睡眠や日常生活で困っていることはあるか

その後、姿勢、首・肩の動き、背骨、肩甲骨、胸郭、骨盤、筋肉や関節の状態などを確認します。

これらの確認は、頭痛の医学的な原因を診断するためではなく、整体で確認できる身体の状態と施術方針を考えるために行います。

確認した内容について、資料も使いながら分かりやすくご説明します。施術内容に納得いただけないまま進めることはありません。

お身体の状態に合わせて、アクティベーターなどを使用した全身骨格矯正を行います。

アクティベーターは、カイロプラクティックで使用される専用器具です。小さな刺激を加えるため、首を強くひねったり、無理に骨を鳴らしたりする方法とは異なります。

緊張型頭痛の場合も首や肩だけに施術するのではなく、背骨、肩甲骨、胸郭、骨盤など、身体全体のつながりを確認しながら進めます。

施術中に痛みや違和感、不安を感じた場合は、我慢せずにお申し出ください。お身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で施術します。

施術後は、首や肩の動き、姿勢、身体の動かしやすさなどを施術前と比較します。

頭痛や頭の重さについても確認しますが、その場での変化だけを施術の判断基準にはしません。

確認した内容をもとに、現在の身体の状態や、日常生活で気をつけたい点をご説明します。

必要に応じて、次のような内容もお伝えします。

・デスクワーク中の座り方

・パソコン画面やスマートフォンを見る位置

・長時間同じ姿勢を続けないための休憩方法

・首や肩に負担が集中しにくい身体の使い方

・自宅で無理なく行えるセルフケア

通院の目安は、頭痛が続いている期間、頻度、身体の状態、仕事や家事での負担などによって異なります。

初回の状態を確認したうえで、考えられる目安をご説明します。必要以上の通院を勧めたり、その場で次回予約を強く迫ったりすることはありません。

※施術の効果や経過には個人差があります。整体は医療機関での診断や治療を代替するものではありません。