群発頭痛では、片側の目の周囲やこめかみ付近に、非常に強い痛みが起こります。

痛む側と同じ側で、涙が出る、目が赤くなる、鼻水や鼻づまり、まぶたの腫れや下がりなどを伴うことがあります。

国際頭痛分類では、片側の眼窩部、眼窩上部または側頭部に起こる強い痛みと、同じ側の眼や鼻などに現れる症状が特徴として示されています。

発作は一定期間に集中して繰り返すことがあり、片頭痛や緊張型頭痛とは特徴が異なります。

このような強い頭痛を「肩や首の問題だろう」と自己判断して整体だけで対応しようとせず、医療機関で相談してください。

頭痛の種類を正確に判断し、必要な治療につなげることは医療機関の役割です。

頭痛を整理するとき、当院では「右か左か」「後頭部かこめかみか」だけで考えないようにしています。

医療機関へ相談するときにも役立つのは、次の4つです。

1．どのように痛むのか

ズキズキするのか、締めつけられるのか、重いのか、これまでにない強い痛みなのか。

2．身体を動かすとどうなるのか

歩行、階段、家事などで強くなるのか、それほど変わらないのか。

3．頭痛以外に何が起こっているのか

吐き気、光や音への過敏、涙や鼻水、しびれ、発熱などがないか。

4．これまでと比べてどうなのか

いつから、どのくらいの頻度で、何時間続き、以前と比べて変化しているか。

「頭のどこが痛いか」だけではなく、この4つを一緒に見ることで、頭痛の特徴を整理しやすくなります。

簡単に記録しておけば、「痛かった」という記憶だけでは分かりにくい傾向を医師へ伝えるときにも役立ちます。

頭痛の種類を自分で見分けることより、医療機関への相談を優先した方がよい場合があります。

特に、

・これまで経験したことのない激しい頭痛

・突然始まり、短時間で非常に強くなった頭痛

・発熱を伴う頭痛

・ろれつが回らない

・手足に力が入りにくい、強いしびれがある

・意識の状態がおかしい

といった場合です。

日本神経学会も、これまで経験したことのないひどい頭痛、突発して短時間でピークに達する頭痛、発熱や手足の麻痺・しびれを伴う場合には、速やかに医療機関を受診するよう案内しています。

また、以前から頭痛がある方でも、最近になって回数や強さが増している、痛み方がこれまでと変わったという場合には、一度医療機関で相談してください。

「いつもの頭痛だから」と決めつけず、これまでとの違いを見ることが大切です。

当院では、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などを診断したり、脳や血管の異常を検査したりすることはできません。

医療機関での診察や治療に代わるものでもありません。

そのうえで、医療機関で大きな問題がないことを確認した後も頭痛と首・肩の負担を繰り返している方には、頭痛の場所だけではなく、**「どのような一日を過ごした日に出やすいのか」**を伺います。

仕事や家事、運転、スマートフォンを見る時間、睡眠、頭痛が出る時間帯。

身体については、首や肩だけでなく、姿勢、背骨や骨盤、肩甲骨や胸まわり、関節の動き、筋肉の緊張、左右の身体の使い方などを総合的に確認します。

施術では、年齢や症状、既往歴を確認したうえで、カイロプラクティック専用器具のアクティベーターを使用し、強い力を加えず身体の状態を確認しながら進めます。

開院から16年間、頭痛の相談を受けてきましたが、同じ「頭痛」という言葉でも、困っている場面は一人ひとり違います。

だからこそ、症状名をこちらで決めつけるのではなく、医療機関との役割を分けながら、生活の中で身体にかかっている負担を一緒に整理することを大切にしています。