【広島市佐伯区の整体】雑誌で紹介されたカイロプラクティックレギュレーター

        頭痛・肩こり・腰痛・しびれなら

カイロプラクティックレギュレーター

731-5127 広島市佐伯区五日市7-13-14 
五日市駅より徒歩15分  駐車場あり
12月20日(水)18時までの営業 21日(木)午前中休業 12月29日(金)営業いたします。

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082-942-4407
施術時間
9:00~21:00(受付8:30~18:30)
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12月店休日
火曜日 金曜日 第2月曜日

骨盤矯正とダイエット

昨今はダイエット目的で、骨盤矯正をしたいという女性も増えています。
よく、お客様から痩せますか?と質問を受けます。
実際は骨盤を矯正したからといって痩せるわけではありません。
骨盤を矯正をおこなうことで、痩せやすくなります。
つまり、骨盤を整えることで、全身の筋肉や内臓の働きが活発になり、運動や食事のエネルギー消費が正常になり、ダイエット効果が得られるのです。
骨盤を締めて、その場でウエストを細くするのは簡単ですが、しかし、それは一時的で、すぐに戻ります。
骨盤矯正は、代謝を向上させ「痩せやすく、太りにくい体になる」ということです。
骨盤矯正をダイエット目的で受ける場合、このような方におすすめです。
・運動と整体を併用して痩せたい方 ・運動したいけどが不調なので思うように運動できない方
・産後の体重増加に悩んでいる方
・リバウンドを繰り返している方
・健康にやせる方法を探している方
このような方には、おすすめです。

当院のアプローチ

骨盤矯正の施術を受けても、筋肉の状態を改善しない限り、必ず元の状態に戻ってしまいます。

これは、どんな整体の骨盤矯正施術を受けても同じことが言えます。

改善のためには、改善された状態を維持できる、筋肉にするために、日常生活でのエクササイズが必要なのです。

エクササイズなしでは骨盤矯正された状態を維持することは、絶対に不可能だからです。 施術回数の目安としては、初回⇒3日後⇒1週間おきに4回(計6回)で骨盤矯正の施術を終了いたします。(期間は、普段の姿勢、エクササイズ実施具合により個人差があります)

骨盤矯正効果を身体に定着させるためにさらに効果を高める「骨盤改善特別エクササイズ」をアドバイスしています。(日常生活の中で簡単にできます)

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