肘は、上腕と前腕をつないでいる関節で、曲げる・伸ばす・ひねるという動作を行い、スポーツなどで痛めやすい関節です。
肘に痛みを感じても、関節ではなく、周囲の筋肉に問題がある場合もあります。
また、腕や手にしびれを伴う肘の痛みは、首、肩、手の関節に原因がある場合もあります。
・テニス肘
テニス肘は、医学的には外側上顆炎といわれています。
肘の外側の突起で手首を手の甲側へ曲げる筋肉がついていて、テニスのバックハンドやドアノブを回す動作等で痛みが生じます。
・ゴルフ肘
ゴルフ肘は、医学的には内側上顆炎といわれています。
内側上顆とは肘の内側で、手首を手のひら側に曲げる筋肉がついています。
この部分につく筋肉をゴルフのスイングや、野球での投球動作、子どもを抱っこする等で過度に繰り返し負担がかかり、炎症を起こし、痛みが生じます。
・肘の関節機能障害
これは、肘の関節がズレている状態です。
肘の関節の動きがスムーズにできないのが原因で痛みを起こしているので、ゆがみの矯正が必要です。